グリップの作り方
技や動きを教えるインストラクターは多いですが、袖や襟の握り方（グリップ）まで教えるインストラクターは少ないと感じています。
グレイシーバッハ福岡では初級クラスとなるGB1から、グリップの作り方をお伝えしています。
指の怪我はこれでかなり少なくなると考えています。
以前少しだけお知らせにもグリップのことを書きましたが、初心者の方がよく悩む「前腕の疲労や張り」はグリップの作り方を考えるようになってからは感じていません。
白帯時代に教えてもらい、最終的に行きついたのは紫帯の時でした。
先輩から教えていただいたグリップを自分用にアレンジを加えて今の形になりました。
≪参考≫柔術って怪我しないの？
行きついたグリップ以外にも、この動きの時には何故この向きで取った方がいいのか、他にはどういうグリップがあるのか、グリップの特徴はどのようなものなのかもお伝えしています。
昔から握力は強い方でしたが、そんな私でもグリップの限界を感じ、持ち方を変えました。
体の大きな方と練習が多かったため、できるだけ省エネに練習しないと、練習をしっかりと終えることができなかったためです。
お伝えしたグリップが合わない場合もあります。
その場合はご相談ください。
別のグリップをお伝えするか、一緒に考えましょう。
柔道時代から考えていたグリップ、もう18年～19年が経とうとしています。
まさか柔道時代ではなく、柔術を始めてから教えてもらったグリップがこんなにもしっくりくるとは思っていませんでしたが、考えてきた量はそれなりにあります。
これからさらに良いグリップを考えつくかもしれません。
その時はまたGB1からお伝えしていくと思います。
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