最新ニュース

先日もお知らせさせていただきましたが、重ねてお知らせいたします。
今週10日(日)のクラススケジュールが変更となっております。
イントロクラス・GBKクラスが無しになっておりますのでご注意ください。

また、10日(日)は福岡マラソン開催日となります。
周辺の道路に交通規制情報が出ておりますので、予めご確認お願いいたします。
≪参考≫福岡マラソン2024交通規制情報

《 変更後クラススケジュール》
9:30～10:30　GB1
11:00～11:30　限定スパーリング
11:30～12:30　フリースパーリング
～13:30　技研究・打ち込み

白帯ストライプ3本以上の方はスパーリングにご参加いただけます。
是非ご参加ください。

白帯ストライプ3本未満の方でも、技研究や打ち込み等でご参加いただけます。
スパーリング・技研究ともに私も参加いたしますので、お気軽にお声がけください。

　

【徹底すること】
怪我をしない・させない
気持ちよく練習が終わるように、帰り道に「いい練習だったなぁ」と思い返せるような練習にしましょう。
キツイ練習の時ほど、怪我をしないさせないという気持ちは非常に大事です。
お互いにリスペクトを持って練習しましょう。

　

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