今週のカリキュラム
昨日は臨時休館をいただき、ありがとうございました。
来週月曜日からクラススケジュールが変更となりますので、ご確認ください。
新クラススケジュール | グレイシーバッハ福岡
今週はWEEK13となります！
競技柔術では「ガード下」をやります！
柔術で必須のガードポジションからスイープと極めをやっていきます。
普段やることのない動きばかりなので、慣れないと思いますが少しずつで大丈夫ですので、1週間かけてゆっくり覚えていきましょう！
カリキュラム表はマットスペースに掲示しておりますので、ご確認ください。
来週からは新スケジュールとなり「GB2」等の新クラスが追加されます。
参加資格をご確認のうえ、ご参加ください！
ブラジリアン柔術は練習するたびに発見のある、素晴らしいスポーツです。
持ち方や角度、脚の置く位置などのちょっとしたことで全然違う景色が見れます。
いろいろ試して、是非ご自身用にアレンジしてみてください！
わからないことがあれば遠慮なく質問してください！
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運動不足解消、護身術やブラジリアン柔術に少しでもご興味あればお問い合わせください！
最短当日に返信いたします！
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実際にクラスを見ることができる「見学」
1クラス無料で参加できる「無料体験」
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運動経験有無は、まったく関係ありません！
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男性・女性・キッズ、大歓迎！未経験者大歓迎！
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お連れ様同伴でも、お子様連れでもご対応させていただきます。
その他お問い合わせもお気軽にご連絡ください！
