今週のカリキュラム

今日からWEEK9となります!
競技柔術では「ガード下」からの展開をやります!
会員のみなさんのストライプが1本2本と増えてくると、柔術らしい動きに違和感が少しずつ無くなってくる頃です。
今までのできた経験・考えてできるようになった経験がとても生きてきます。
難しい動きでも分解して考えることができるようになると、習得も早くなります。
1週間かけてしっかりゆっくりたくさん発見していきましょう!

カリキュラム表はマットスペースに掲示しておりますので、ご確認ください。
私が黒帯になった今でも使う技のほとんどがGB1で学ぶ内容です。
神戸本部でも多くの黒帯が出席しているこの基礎クラス(GB1)
ブラジリアン柔術は練習するたびに発見のある、素晴らしいスポーツです。
持ち方や角度、脚の置く位置などのちょっとしたことで全然違う景色が見れます。
いろいろ試して、是非ご自身用にアレンジしてみてください!
わからないことがあれば遠慮なく質問してください!

 

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運動経験有無は、まったく関係ありません!
グレイシーバッハ唯一の世界共通カリキュラムで1週間を通して同じ技や動きを学び、しっかりと覚えることができます!
男性・女性・キッズ、大歓迎!未経験者大歓迎!
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お連れ様同伴でも、お子様連れでもご対応させていただきます。
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